Conopidă la cuptor cu sos tahini verde și rodie
4 porții | 90 de minute | dificultate medie
Zara Home
Ingrediente
1
conopidă
1
linguriță curcuma
Ulei de măsline
Pentru sosul tahini verde
90 g
sos tahini
1
mănunchi de cepșoară
Zeama de la 1 lămâie
Sare și piper
Pentru servire
Semințe de rodie
1
Pregătiți conopida îndepărtând majoritatea frunzelor și tăind tulpina inferioară, astfel încât să stea în poziție verticală. Frunzele pot fi păstrate pentru a fi coapte separat.
2
Pregătiți o oală suficient de mare încât să încapă conopida și umpleți-o cu 5 cm de apă. Lăsați-o să dea în clocot și introduceți conopida. Acoperiți-o și lăsați-o să fiarbă timp de 8’. După ce a trecut timpul, scoateți cu grijă conopida și lăsați-o să se răcească timp de aproximativ 15’.
3
Preîncălziți cuptorul la 230 °C și pregătiți o tavă de copt cu hârtie de copt. Așezați conopida în tavă și ungeți-o în întregime cu ulei de măsline. Presărați puțină curcuma și puțină sare și frecați întreaga conopidă cu acest amestec.
4
La final, pulverizați încă o dată conopida și frunzele întinse pe tavă cu ulei de măsline. Dați-le la cuptor până se rumenesc, timp de aproximativ 40’-45’. Frunzele se vor coace primele, după 15’-20'. În cazul în care conopida începe să se rumenească prea repede, acoperiți-o cu folie de aluminiu până se termină de gătit.
Zara Home
1
Pregătiți conopida îndepărtând majoritatea frunzelor și tăind tulpina inferioară, astfel încât să stea în poziție verticală. Frunzele pot fi păstrate pentru a fi coapte separat.
2
Pregătiți o oală suficient de mare încât să încapă conopida și umpleți-o cu 5 cm de apă. Lăsați-o să dea în clocot și introduceți conopida. Acoperiți-o și lăsați-o să fiarbă timp de 8’. După ce a trecut timpul, scoateți cu grijă conopida și lăsați-o să se răcească timp de aproximativ 15’.
3
Preîncălziți cuptorul la 230 °C și pregătiți o tavă de copt cu hârtie de copt. Așezați conopida în tavă și ungeți-o în întregime cu ulei de măsline. Presărați puțină curcuma și puțină sare și frecați întreaga conopidă cu acest amestec.
4
La final, pulverizați încă o dată conopida și frunzele întinse pe tavă cu ulei de măsline. Dați-le la cuptor până se rumenesc, timp de aproximativ 40’-45’. Frunzele se vor coace primele, după 15’-20'. În cazul în care conopida începe să se rumenească prea repede, acoperiți-o cu folie de aluminiu până se termină de gătit.
Zara Home
5
Pentru sos, puneți tahiniul și cepșoara într-un mixer manual sau într-un blender și mixați până obțineți un amestec omogen. Adăugați zeama de lămâie și puțină apă pentru a-l subția până obțineți consistența dorită. Mai adăugați sare dacă este cazul și puneți-l deoparte.
6
Serviți conopida cu frunzele și cu sosul verde. Decorați cu semințe de rodie.
Zara Home
6
Serviți conopida cu frunzele și cu sosul verde. Decorați cu semințe de rodie.

SHOP THIS STORY

VIZUALIZARE

PENSULĂ SILICON LEMN

CREM|6264/324
45,90 LEI
CREM|6264/324
Pensulă de bucătărie din silicon cu mâner din lemn de salcâm.

Se recomandă evitarea introducerii în mașina de spălat vase. Fiind un produs din lemn, culoarea și aspectul pot varia. Se recomandă întreținerea lemnului cu ulei vegetal.
Înălțime
Lățime
Adâncime