Smoothie verde
Preparação
2 copos
10 minutos
Ingredientes
1
abacate
2 colheres de sopa
de mel
1 colher de sopa
de azeite
1 punhado
de espinafres
1 ramo
de aipo
1
lima
1
pepino
1 pitada
de canela
2
maçãs
Processo
Descascar as maçãs e o aipo. Tirar o caroço dos abacates. Numa tigela, colocar os espinafres, acrescentar duas colheres de sopa de mel, uma colher de sopa de azeite e uma pitada de canela. Espremer uma lima. Triturar tudo na batedeira.
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Processo
Servir frio com cubos de gelo e decorar com espetadas de pepino.
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