Zara Home
YOGA & GYM
///ΜΕ ΤΟΝ\\\ ROB REA
Η νέα κολεξιόν για σπορ και γιόγκα συνδυάζει την ποιότητα και την τεχνική με ένα καθαρό και εκλεπτυσμένο στυλ.

Μιλήσαμε με τον Rob Rea, έναν εκπαιδευτή αναπνοής και γιόγκα, ο οποίος επικεντρώνεται στη χρήση τεχνικών αναπνοής και διαλογισμού για τη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής ευεξίας.
ZARA HOME NEW SPORTS COLLECTION
«ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΩ ΤΗ ΣΥΝΕΙΔΗΤΗ ΑΝΑΠΝΟΗ, ΤΟΝ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΚΙΝΗΣΗ ΩΣ ΠΥΛΗ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΜΟΥ ΣΕ ΕΝΑ ΒΑΘΥΤΕΡΟ ΕΠΙΠΕΔΟ. ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΠΛΕΟΝ ΟΤΙ, ΑΝ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΜΙΑ ΑΛΛΑΓΗ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ, ΑΥΤΗ Η ΑΛΛΑΓΗ ΕΧΕΙ ΑΜΕΣΟ ΑΝΤΙΚΤΥΠΟ ΚΑΙ ΣΤΟ ΜΥΑΛΟ ΜΑΣ». ROB REA
Zara Home
01. ///Μπολ διαλογισμού\\\ | 02. ///Δερμάτινο στρώμα.\\\
Zara Home
Zara Home
Zara Home
01. ///Μπολ διαλογισμού\\\ | 02. ///Κάθισμα διαλογισμού από ρατάν.\\\
Ανακαλύψτε <<<εδώ>>> τη λίστα αναπαραγωγής του Rob στο Spotify, σχεδιασμένη για διαλογισμό.
«ΕΙΝΑΙ ΠΛΕΟΝ ΑΠΟΔΕΔΕΙΓΜΕΝΟ ΟΤΙ Ο ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ Ή Η ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΜΙΑ ΑΛΛΑΓΗ ΣΤΑ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΑ ΚΥΜΑΤΑ, ΚΑΙ Η ΣΥΝΕΙΔΗΤΗ ΑΝΑΠΝΟΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΚΑΤΑΛΥΣΕΙ ΑΥΤΗ ΤΗ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΚΑΙ ΝΑ ΜΑΣ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΝΑ ΦΤΑΣΟΥΜΕ ΣΕ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΧΩΡΟ».
Ανακαλύψτε <<<εδώ>>> τη λίστα αναπαραγωγής του Rob στο Spotify, σχεδιασμένη για διαλογισμό.
Zara Home
01. ///Σετ κουτί με 20 κεριά διαλογισμού και κηροπήγιο.\\\
Zara Home
01. ///Σετ κουτί με 20 κεριά διαλογισμού και κηροπήγιο.\\\
«ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΩ ΜΙΑ ΕΚΦΡΑΣΗ ΠΟΥ ΟΝΟΜΑΖΩ «ΟΙΚΙΑΚΗ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ», ΠΟΥ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΤΗΝ ΕΝΣΩΜΑΤΩΣΗ ΤΗΣ ΠΡΑΚΤΙΚΗΣ ΣΕ ΜΙΑ ΓΕΜΑΤΗ ΜΕΡΑ ΜΕ ΜΙΚΡΕΣ ΣΤΙΓΜΕΣ ΚΑΙ ΠΑΥΣΕΙΣ ΓΙΑ ΑΝΑΠΝΟΕΣ.» ΠΟΥ ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΣΕ ΑΠΛΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ:

ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΛΕΠΤΟ, ΝΑ ΒΡΩ ΗΡΕΜΙΑ ΣΤΟ ΣΩΜΑ.

ΣΤΑ ΕΠΟΜΕΝΑ 30 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ ΝΑ ΔΩΣΩ ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΜΕ ΤΟΝ ΟΠΟΙΟ ΑΝΑΠΝΕΩ: ΤΟΝ ΡΥΘΜΟ, ΤΟΝ ΗΧΟ...

ΚΑΙ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΥ ΛΕΠΤΟΥ, ΝΑ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΩ ΝΑ ΜΕΓΑΛΩΣΩ ΤΗΝ ΑΝΑΠΝΟΗ ΜΟΥ, ΕΙΣΠΝΕΟΝΤΑΣ ΓΙΑ ΠΕΡΙΠΟΥ 4-5 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ ΚΑΙ ΕΚΠΝΕΟΝΤΑΣ ΚΑΤΑ ΤΟΝ ΙΔΙΟ ΧΡΟΝΟ.»
Zara Home
Zara Home
Zara Home
01. ///Ρολό από ξύλο και μέταλλο.\\\ | 02. ///Δερμάτινο στρώμα\\\ | 03. ///Pack με 2 βαράκια αστραγάλου.\\\
Zara Home
01. ///Δερμάτινη ιατρική μπάλα.\\\
Zara Home
01. ///Δερμάτινο σχοινάκι.\\\ | 02. ///Πολύζυγα\\\
Η ΛΕΠΤΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΞΥΛΟΥ, ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΤΟΥ ΜΕΤΑΛΛΟΥ ΜΕΤΑΔΙΔΟΥΝ ΜΙΑ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΗ ΑΡΜΟΝΙΑ.
Zara Home
Zara Home
01. ///Στρώμα για γιόγκα.\\\
Zara Home
01. ///Δερμάτινο σχοινάκι.\\\ | 02. ///Τουβλάκι για γιόγκα.\\\
Zara Home
01. ///Βαράκι από ξύλο και μέταλλο.\\\ | 02. ///Βάση για βαράκια.\\\
Η ΤΕΛΕΙΑ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΜΕΤΑΞΥ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ.
Zara Home
Zara Home
01. ///Βαράκια από ξύλο και μέταλλο.\\\ | 02. ///Αθλητική πετσέτα\\\ | 03. //Πάγκος προπόνησης.\\\
ΚΑΘΕ ΠΡΟΪΟΝ ΕΧΕΙ ΣΧΕΔΙΑΣΤΕΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΤΥΠΩΝΕΙ ΤΗΝ ΟΥΣΙΑ ΤΗΣ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΠΕΙΘΑΡΧΙΑΣ ΚΑΙ ΑΚΡΙΒΕΙΑΣ.
Zara Home
ΚΑΘΕ ΠΡΟΪΟΝ ΕΧΕΙ ΣΧΕΔΙΑΣΤΕΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΤΥΠΩΝΕΙ ΤΗΝ ΟΥΣΙΑ ΤΗΣ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΠΕΙΘΑΡΧΙΑΣ ΚΑΙ ΑΚΡΙΒΕΙΑΣ.
Zara Home
01. ///Πολύζυγα\\\ | 02. ///Σετ γαντιών\\\ | 03. ///Σετ γαντιών\\\
Zara Home
Zara Home
YOGA & GYM
///ΜΕ ΤΟΝ\\\ ROB REA

SHOP THIS STORY

GYM & YOGA