ЙОГА И ГИМНАСТИКА
///С\\\ ROB REA
ZARA HOME NEW SPORTS COLLECTION
„ИЗПОЛЗВАМ ИЗРАЗА „ВЪТРЕШНА ДУШЕВНОСТ“, КАТО ИМАМ ПРЕДВИД ВКЛЮЧВАНЕТО НА ПРАКТИКАТА В НАТОВАРЕНИЯ ДЕН С МИКРОМОМЕНТИ И ПАУЗИ ЗА ДИШАНЕ. ТОВА МОЖЕ ПРОСТО ДА БЪДЕ:
ПРЕЗ ПЪРВАТА МИНУТА НАМЕРЕТЕ ПОКОЙ В ТЯЛОТО.
ПРЕЗ СЛЕДВАЩИТЕ 30 СЕКУНДИ ОСЪЗНАЙТЕ НАЧИНА, ПО КОЙТО ДИШАТЕ: РИТЪМА, ЗВУКА...
А ПРЕЗ ПОСЛЕДНАТА МИНУТА СЕ ОПИТАЙТЕ ДА УДЪЛЖИТЕ ДИШАНЕТО СИ, КАТО ВДИШВАТЕ ЗА ОКОЛО 4-5 СЕКУНДИ И ИЗДИШВАТЕ ЗА СЪЩОТО ВРЕМЕ“.
ЙОГА И ГИМНАСТИКА
///С\\\ ROB REA
SHOP THIS STORY